Без выражения чувств человек не может, стоит только представить рассказ собеседника, который изложит вам факты без единого намека на переживание. Насколько «чувствителен» человек зависит и состояние его внутренних органов, ведь от подавления чувств организм также страдает и это доказанный факт. Человек способен подавлять чувство если, к примеру, для него сейчас не место и не время, но спустя какой-то период времени даже положительные эмоции могут перерасти в отрицательное.
С помощью практической части тренинга участники научились визуализировать свои негативные внутренние ощущения и проработали варианты выходов из эмоционально сложных жизненных ситуаций. На протяжении всего мероприятия аудитория активно участвовала в дискуссии, а также с удовольствием выполняла практические задания.
